Rondom operaties

Training vóór een operatie kan zinvol zijn om beter te herstellen ná de operatie. Wanneer u een nieuwe heup of een nieuwe knie krijgt, leert u vooraf met krukken te lopen en wordt een start gemaakt met oefeningen die u ook na de operatie voortzet. Na de operatie behandelen we u eerst in uw eigen huis. We oefenen met u bijvoorbeeld het opstaan en gaan zitten in uw eigen bed of stoel of het traplopen op uw eigen trap. Als u weer buiten kunt lopen en mobiel genoeg bent, komt u naar de praktijk om daar verder te trainen. Als het nodig is, lenen we kleine hulpmiddelen uit die van pas komen om gemakkelijk te bewegen.

Soms is er geen tijd voor voorbereiding, zoals bij letsels die ontstaan tijdens het sporten. Ook dan geldt: als u niet naar de praktijk kunt komen, dan komen wij naar u toe! Daarvoor heeft u een verwijzing nodig van uw behandelend arts.

Later in het traject kunt u in onze oefenzaal trainen of buiten onder begeleiding looptraining volgen.