Kinesiotaping

Een voorbeeld van kinesiotaping ziet u op de foto hierboven. Vaak leren wij u of uw naasten ook zelf te tapen, waardoor uw zelfstandigheid toeneemt. Zelf kunnen tapen kan ook handig zijn op vakantie of bij grote sporttoernooien.

Op Youtube zijn veel filmpjes te vinden over zelf tapen, zoals deze van kinesiotaping bij een tennisarm. U kunt ook uw therapeut vragen om met uw smartphone of camera het aanbrengen van de tape vast te leggen, zodat u een goed voorbeeld voor thuis heeft.

Kinesiotaping komt u ook tegen onder de namen medical taping, cure taping en fysiotaping.